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楼主: JoyceAccSG

健身、读书活动在持续进行中

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鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2012-7-17 05:01 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
锻炼身体去了。
鲜花(667) 鸡蛋(0)
发表于 2012-7-17 11:33 | 显示全部楼层
建议楼主做几个stretch动作。
鲜花(169) 鸡蛋(1)
发表于 2012-7-17 18:04 | 显示全部楼层
永遠支持你們的健身和讀書活動。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2012-7-17 19:37 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
amiable 发表于 2012-7-17 18:04
. C: M1 E. l& Q9 _+ G# l0 J永遠支持你們的健身和讀書活動。
0 ~# b% c: c( Y) ]& m2 n
你参加吗?
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2012-7-17 19:39 | 显示全部楼层
francais 发表于 2012-7-17 11:33
* Q. m! i1 g7 [% R建议楼主做几个stretch动作。

! w" r( [) M. i% a! `曾经学过几天,没有坚持下去耶。你在哪里学呀?
鲜花(327) 鸡蛋(0)
发表于 2012-7-17 21:46 | 显示全部楼层
JOYCE,我今天买5LOVE Languages,你要看的话就不用买了。
鲜花(327) 鸡蛋(0)
发表于 2012-7-17 21:50 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
JoyceAccSG 发表于 2012-7-15 13:54 : j# W0 M- t+ b9 M' p; A$ i& ^' |1 |: A
看我们是否可以成立一个读书健身俱乐部,会费用来租场地健身,支付老师的费用和定期增加书的费用。
! V$ V2 V' _' [* s/ Z我其 ...
# @+ R# G' p+ q/ R/ d
我觉得实际操作起来有些难,不如这样吧,山茶的学生感兴趣的话交个押金就可以Free 成为我们book club的会员了,你看如何。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2012-7-18 17:19 | 显示全部楼层
francais 发表于 2012-7-17 11:33
; c8 x  Q- x' U& @0 r8 p9 y建议楼主做几个stretch动作。

. L7 P( Z% G! V) D参加我们的健身队伍不?
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2012-7-18 17:20 | 显示全部楼层
PTL 发表于 2012-7-17 21:46
) _1 B$ b4 v. |& a1 N8 OJOYCE,我今天买5LOVE Languages,你要看的话就不用买了。
" Q( J$ s! A. |5 h2 V$ M
是英文的吗?好的,你什么时候看完借给我吧。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2012-7-18 17:40 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
PTL 发表于 2012-7-17 21:50 ( l4 f; V8 h9 X' z% ^( ?
我觉得实际操作起来有些难,不如这样吧,山茶的学生感兴趣的话交个押金就可以Free 成为我们book club的会 ...

* }3 }$ c7 m% l- B) C5 U现在人都忙,把健身和读书放在一起一是可以增加点人员,二来健身结束,交流交换书,二者兼得。
理袁律师事务所
鲜花(169) 鸡蛋(1)
发表于 2012-7-18 18:46 | 显示全部楼层
JoyceAccSG 发表于 2012-7-18 18:40 ( ?$ @& L" D4 R
现在人都忙,把健身和读书放在一起一是可以增加点人员,二来健身结束,交流交换书,二者兼得。
8 q# m+ n$ k0 L! n' R9 \2 O5 ~: T
鲜花(327) 鸡蛋(0)
发表于 2012-7-19 10:25 | 显示全部楼层
JoyceAccSG 发表于 2012-7-18 18:20 . x8 R/ C/ G. ~! u9 x2 q* j
是英文的吗?好的,你什么时候看完借给我吧。
4 Z1 k; `: I  g' N
anytime.我正在读别的,你要想看就先拿去看吧。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2012-7-19 21:53 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
怎么拿到手里呢?
鲜花(327) 鸡蛋(0)
发表于 2012-7-20 08:11 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
JoyceAccSG 发表于 2012-7-19 22:53 0 s4 H, e( Q6 K! d
怎么拿到手里呢?

+ J$ z+ l6 H, Y/ _3 y& }# dSat.
鲜花(6) 鸡蛋(0)
发表于 2012-7-20 14:45 | 显示全部楼层
鲜花(6) 鸡蛋(0)
发表于 2012-7-20 14:45 | 显示全部楼层
鲜花(667) 鸡蛋(0)
发表于 2012-7-20 18:08 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
JoyceAccSG 发表于 2012-7-17 20:39
. r& C4 Z0 ^1 o7 a7 V曾经学过几天,没有坚持下去耶。你在哪里学呀?

% ?2 O9 v2 h. |1 Q- ~我们单位中午有组织的。这两个月参加的人少。所以停了。网上很多。可以找几个喜欢的动作加进去
鲜花(667) 鸡蛋(0)
发表于 2012-7-20 18:10 | 显示全部楼层
JoyceAccSG 发表于 2012-7-18 18:19
- G, A4 {- I# V5 ]3 @2 U$ D; b参加我们的健身队伍不?
2 k! K. y, b3 S2 W* Z. l1 e5 ~& j
遥控么?我一周最多两次。现在也坚持每天带孩子走走。做些运动
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2012-7-20 19:38 | 显示全部楼层
francais 发表于 2012-7-20 18:10
3 }7 k% R9 s$ ^# `遥控么?我一周最多两次。现在也坚持每天带孩子走走。做些运动

) z& g0 f3 W' ]- x8 \, L; T这样也算在内呀,昨天听广播说每周提倡锻炼身体2.5小时,否则不够。和我们估计的差不多呀,我觉得我们还可以把中午时间利用一下,吃完饭后出去走走。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2012-7-20 19:42 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
francais 发表于 2012-7-20 18:08 % n2 H" T6 `$ N( U: A4 s
我们单位中午有组织的。这两个月参加的人少。所以停了。网上很多。可以找几个喜欢的动作加进去

& R0 u5 k% [! s0 R: [锻炼身体最不容易坚持了,所以我们要互相鼓励,长期坚持下去,效果必定显现。好谢谢你的参与和鼓励哟,妹妹加油。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2012-7-20 19:43 | 显示全部楼层
bliss99 发表于 2012-7-20 14:45

1 }5 B. N1 M3 [/ ]朋友也来参加我们的锻炼的读书活动吧
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2012-7-23 11:06 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
francais 发表于 2012-7-20 18:10 5 n$ h$ H7 \. @1 Y  f# y
遥控么?我一周最多两次。现在也坚持每天带孩子走走。做些运动
" [* o! R( b' D+ {' J4 i  ^
Just update regularly, then you know someone is watching on you, so you keep going.
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2012-7-25 05:06 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
继续锻炼身体去了
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2012-8-6 06:25 | 显示全部楼层
在家懒散两天了,今天的计划是先锻炼身体,然后是打扫卫生,如果有时间的话还想去民族节看看,但看看自己长长的to do list, 估计今年去不了了。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2012-8-13 05:15 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
朋友们,你们的健身活动还在进行吗?
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2012-8-13 20:28 | 显示全部楼层
这儿还有个这么好的俱乐部呀~
% L' M& y) m5 _9 q, T$ E; M( F. h/ @俱乐部都有些什么书呢?2 ~" X: |0 J1 }( P" }& T
有没有人喜欢中国古典文学或者经典读物的呀?好想有个学习讨论《老子》《论语》的机会呢。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2012-8-14 19:16 | 显示全部楼层
钢七连的兵 发表于 2012-8-13 20:28
- k* C, b0 r2 }, ]- b8 @这儿还有个这么好的俱乐部呀~
$ ^, p; U& Y0 S2 B& A6 ~6 |% y俱乐部都有些什么书呢?# m3 O* R( R7 D$ N" k
有没有人喜欢中国古典文学或者经典读物的呀?好想有 ...
# w% ^1 y! ~7 H# K: E1 k
欢迎新朋友。
0 j* U+ U: i3 O% p  _. ^# [+ Y' A6 q健身俱乐部由我负责,欢迎你随时加入。读书俱乐部归我们PTL版主负责,具体问题请她和你解释。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2012-8-14 19:19 | 显示全部楼层
天越来越短,也越来越冷了,这对我们锻炼身体的人来说,考验就要来了。
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-8-14 19:44 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
JoyceAccSG 发表于 2012-8-13 06:15
+ u  d# K9 @% P, Z2 ~朋友们,你们的健身活动还在进行吗?
$ [/ O0 A% t; [  r+ \# y
有的时候,我一天走1个小时45分钟。
4 u( b6 c' r  b, b走完了,回到家不觉得累。但是一旦我碰到了沙发,我就不想动了。。。
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-8-14 19:45 | 显示全部楼层
钢七连的兵 发表于 2012-8-13 21:28 6 e: d: H7 B) Q' [! H9 P
这儿还有个这么好的俱乐部呀~# B) U- ]6 b1 @. d# p5 |
俱乐部都有些什么书呢?$ c- \5 }* C) v# t. S! p
有没有人喜欢中国古典文学或者经典读物的呀?好想有 ...
% G/ x' c, ]7 [
我太高兴了!!!- h% n0 k  `) d/ [. S( J# [: P
哈哈,因为我喜欢古典文学。更喜欢你的名字,钢七连的兵!!最近刚又重温了一遍士兵突击。
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