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楼主: JoyceAccSG

健身、读书活动在持续进行中

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鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2012-7-17 05:01 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
锻炼身体去了。
鲜花(667) 鸡蛋(0)
发表于 2012-7-17 11:33 | 显示全部楼层
建议楼主做几个stretch动作。
鲜花(169) 鸡蛋(1)
发表于 2012-7-17 18:04 | 显示全部楼层
永遠支持你們的健身和讀書活動。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2012-7-17 19:37 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
amiable 发表于 2012-7-17 18:04
  C/ ~7 r. `$ h4 [. Y! Q8 g永遠支持你們的健身和讀書活動。

2 d$ ?; @4 p9 W- }0 L你参加吗?
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2012-7-17 19:39 | 显示全部楼层
francais 发表于 2012-7-17 11:33 6 A! `/ N& s- D( B; h
建议楼主做几个stretch动作。

$ A; r: Q2 Z/ ?0 N- i# Y$ v1 b2 z曾经学过几天,没有坚持下去耶。你在哪里学呀?
鲜花(327) 鸡蛋(0)
发表于 2012-7-17 21:46 | 显示全部楼层
JOYCE,我今天买5LOVE Languages,你要看的话就不用买了。
鲜花(327) 鸡蛋(0)
发表于 2012-7-17 21:50 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
JoyceAccSG 发表于 2012-7-15 13:54 % H4 L8 o. k5 I) J4 s. i4 D
看我们是否可以成立一个读书健身俱乐部,会费用来租场地健身,支付老师的费用和定期增加书的费用。4 E2 X! E0 @: i4 c
我其 ...
7 Q$ U1 r3 k5 k# w9 [4 d8 A9 t4 C
我觉得实际操作起来有些难,不如这样吧,山茶的学生感兴趣的话交个押金就可以Free 成为我们book club的会员了,你看如何。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2012-7-18 17:19 | 显示全部楼层
francais 发表于 2012-7-17 11:33 ! g' w, ]+ A  E$ v8 v
建议楼主做几个stretch动作。
: D  O* P# r2 ~, m
参加我们的健身队伍不?
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2012-7-18 17:20 | 显示全部楼层
PTL 发表于 2012-7-17 21:46
* `6 q( D, k/ A: K* i& [  P& P- p# sJOYCE,我今天买5LOVE Languages,你要看的话就不用买了。
9 U9 H% R- g  T, u
是英文的吗?好的,你什么时候看完借给我吧。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2012-7-18 17:40 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
PTL 发表于 2012-7-17 21:50 * }! F5 s& s- J. m0 `1 v2 i" D
我觉得实际操作起来有些难,不如这样吧,山茶的学生感兴趣的话交个押金就可以Free 成为我们book club的会 ...

9 l( w" ^9 W2 W, g现在人都忙,把健身和读书放在一起一是可以增加点人员,二来健身结束,交流交换书,二者兼得。
鲜花(169) 鸡蛋(1)
发表于 2012-7-18 18:46 | 显示全部楼层
JoyceAccSG 发表于 2012-7-18 18:40 7 t0 a$ k( V, i, x+ z) ?
现在人都忙,把健身和读书放在一起一是可以增加点人员,二来健身结束,交流交换书,二者兼得。

6 F, H+ R' R1 c* `% t4 T7 U! E  d
鲜花(327) 鸡蛋(0)
发表于 2012-7-19 10:25 | 显示全部楼层
JoyceAccSG 发表于 2012-7-18 18:20 , X* N5 \% J& v
是英文的吗?好的,你什么时候看完借给我吧。
- V" D4 r1 G& R
anytime.我正在读别的,你要想看就先拿去看吧。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2012-7-19 21:53 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
怎么拿到手里呢?
鲜花(327) 鸡蛋(0)
发表于 2012-7-20 08:11 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
JoyceAccSG 发表于 2012-7-19 22:53 * i4 P7 ^* Q. J
怎么拿到手里呢?
; q. @, `' F+ r  F
Sat.
鲜花(6) 鸡蛋(0)
发表于 2012-7-20 14:45 | 显示全部楼层
鲜花(6) 鸡蛋(0)
发表于 2012-7-20 14:45 | 显示全部楼层
鲜花(667) 鸡蛋(0)
发表于 2012-7-20 18:08 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
JoyceAccSG 发表于 2012-7-17 20:39
: r8 x0 g( T5 k' z, \. V8 a曾经学过几天,没有坚持下去耶。你在哪里学呀?

3 L( S' X2 Q1 H: N0 e) a我们单位中午有组织的。这两个月参加的人少。所以停了。网上很多。可以找几个喜欢的动作加进去
鲜花(667) 鸡蛋(0)
发表于 2012-7-20 18:10 | 显示全部楼层
JoyceAccSG 发表于 2012-7-18 18:19
. u. q. L8 h( B: T# G参加我们的健身队伍不?

6 o" Q' L" `9 ~9 G遥控么?我一周最多两次。现在也坚持每天带孩子走走。做些运动
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2012-7-20 19:38 | 显示全部楼层
francais 发表于 2012-7-20 18:10 : `2 F" v- z4 ?9 Z* M
遥控么?我一周最多两次。现在也坚持每天带孩子走走。做些运动
8 `9 s6 k- {4 G( A
这样也算在内呀,昨天听广播说每周提倡锻炼身体2.5小时,否则不够。和我们估计的差不多呀,我觉得我们还可以把中午时间利用一下,吃完饭后出去走走。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2012-7-20 19:42 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
francais 发表于 2012-7-20 18:08
: h0 {9 H8 C% T0 ^( G1 }" d我们单位中午有组织的。这两个月参加的人少。所以停了。网上很多。可以找几个喜欢的动作加进去
; d9 G% N2 N: F0 g) X. G7 [
锻炼身体最不容易坚持了,所以我们要互相鼓励,长期坚持下去,效果必定显现。好谢谢你的参与和鼓励哟,妹妹加油。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2012-7-20 19:43 | 显示全部楼层
bliss99 发表于 2012-7-20 14:45

0 B2 b1 F% D6 k  x* i+ Y4 I. O+ ]2 A朋友也来参加我们的锻炼的读书活动吧
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2012-7-23 11:06 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
francais 发表于 2012-7-20 18:10
; ~8 h! T* ^) x1 v$ K遥控么?我一周最多两次。现在也坚持每天带孩子走走。做些运动
- I' o! f* x5 F- _8 u( b5 n% X
Just update regularly, then you know someone is watching on you, so you keep going.
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2012-7-25 05:06 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
继续锻炼身体去了
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2012-8-6 06:25 | 显示全部楼层
在家懒散两天了,今天的计划是先锻炼身体,然后是打扫卫生,如果有时间的话还想去民族节看看,但看看自己长长的to do list, 估计今年去不了了。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2012-8-13 05:15 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
朋友们,你们的健身活动还在进行吗?
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2012-8-13 20:28 | 显示全部楼层
这儿还有个这么好的俱乐部呀~
2 _7 ^% b: K0 ~2 P8 @俱乐部都有些什么书呢?  D/ \; Q2 b/ e1 W* \6 g' b
有没有人喜欢中国古典文学或者经典读物的呀?好想有个学习讨论《老子》《论语》的机会呢。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2012-8-14 19:16 | 显示全部楼层
钢七连的兵 发表于 2012-8-13 20:28 ) r& @# V' I0 ?
这儿还有个这么好的俱乐部呀~
$ U( v: g0 v1 S6 I8 c: e俱乐部都有些什么书呢?
* i7 X" r& `' ~; Z有没有人喜欢中国古典文学或者经典读物的呀?好想有 ...

6 ^& Z5 H3 Y7 z2 \6 R欢迎新朋友。- U4 b  Q; q  W- `8 n3 v
健身俱乐部由我负责,欢迎你随时加入。读书俱乐部归我们PTL版主负责,具体问题请她和你解释。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2012-8-14 19:19 | 显示全部楼层
天越来越短,也越来越冷了,这对我们锻炼身体的人来说,考验就要来了。
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-8-14 19:44 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
JoyceAccSG 发表于 2012-8-13 06:15 , B# v/ d% l! {; V$ i( f
朋友们,你们的健身活动还在进行吗?

% Y6 m& O+ v: w) K有的时候,我一天走1个小时45分钟。
9 v3 k7 Z# f- e. v3 u; s走完了,回到家不觉得累。但是一旦我碰到了沙发,我就不想动了。。。
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-8-14 19:45 | 显示全部楼层
钢七连的兵 发表于 2012-8-13 21:28 ) Q, N5 A% R6 c* J( N
这儿还有个这么好的俱乐部呀~
+ o" B3 r$ K$ B; l2 [& d: B5 {: g俱乐部都有些什么书呢?
) n' X, j. N- [3 C  C$ D有没有人喜欢中国古典文学或者经典读物的呀?好想有 ...

# p) ~/ Q$ }2 c! ^4 G$ I' n" e' y我太高兴了!!!
9 R/ G8 z. @0 x' q哈哈,因为我喜欢古典文学。更喜欢你的名字,钢七连的兵!!最近刚又重温了一遍士兵突击。
老柳教车
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