【西兰花炒蟹味菇】：绿野仙菇

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* C; F, u0 U9 B) m0 T2 Q小时候怕人说自己头脑简单，长大后希望自己越简单越好。只是这个复杂的世界，让人无法简单。特别怕面对人和事的时候，被一些毫不相关的东西干扰，而复杂纷乱总是层出不穷。感觉自己还是简单，太复杂的东西不会应付，也不愿应对。所以宁愿放弃，但求内心平静。

0 v# }% p8 z5 v& K复杂的人和事不可避免，但自己能掌控的，还是尽量简单。

6 M% t6 h. e  ~6 z6 i! V. B非常简单的菜，营养而美味。

从小老师就教育我们，多看绿色对眼睛有益。大风过后，叶已落尽，让绿色在家中绽放。
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看菜在碗里的样子，想起了一本书、一部电影，名字都叫《绿野仙踪》，是不是很形像？那么把此菜叫做“绿野仙菇”, 应该很贴切吧。


1 g- l; S  Z2 i7 H% i) ?/ [* C% V************** 腐乳西兰花炒蟹味菇 ***************

材料:
蟹味菇
# o- \% g" B# ?9 P$ \西兰花
* |! M( m; N/ m( @0 O% R! W- E腐乳汁（量随意）
( G$ o/ R" y  D# ^% v0 h: g
做法:
1、蟹味菇掰开，西兰花掰成小朵，分别用盐水浸泡一会后，彻底洗净
2、烧开水，将蟹味菇和西兰花先后焯一下，捞出
3、热锅凉油，倒入蟹味菇，炒一下，倒入腐乳汁炒匀
4、倒入焯好的西兰花，略炒即可出锅

% s: v" Y2 D2 q: ~( l$ E——就是这么简单

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虽加了红腐乳汁，菜的颜色仍是碧绿如新，喜欢

icetea

nice .

anthony1234

非常简单

张小珠

简单，好吃，养眼，健康！