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[菜谱] 馒头也能炒着吃【葱香蛋炒馒头】

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-24 05:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 get8686 于 2012-4-24 06:56 编辑 ( `$ C: Q7 X/ A: F  ~- H1 T! t

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有想过把馒头炒着吃吗?
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俺这经常这么吃,可能南方人吃得不多。有天在微博上发了个炒馒头,不少网友说没想过馒头也能炒着吃。# s5 O2 v. a( W* Q9 Z1 v
6 @: B+ l# G. b9 W) U
我不是很爱吃馒头,但加鸡蛋炒一下就喜欢了。
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' n% C( C: C; G7 D这样吃一是比较香,二是非常快手,做早餐特别合适。, Z" z; t. `, {6 r5 N

( U6 |$ e( ]2 T8 l+ A: Q- |) g1 e0 t还可以往里加些易熟的青菜,营养更齐全。
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$ n  V- |' C! c而且我更加推荐用杂粮馒头或全麦馒头,这样的馒头质地更紧密一些,比白面馒头更适合炒着吃。: X* [' Z: |" g4 N

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******** 炒馒头 ********
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7 V& |# Q  B* U) ^: X材料:紫米馒头1个,鸡蛋1-2个,小香葱1把2 H: n3 Z$ N4 B- t# y
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做法:. n) ?, N- q0 d& B! H8 F, w, s
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1、馒头切成小丁,鸡蛋加少许盐打散成蛋液,香葱洗净切碎
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2、把馒头丁和香葱碎倒入蛋液中,搅拌均匀,使馒头都均匀地沾上蛋液0 A/ a0 ]! r! H
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3、锅烧热,倒入少许油,把蛋液馒头倒入锅中4 i; W7 r0 ]+ F$ {+ p+ @1 s2 U$ Q
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4、慢慢翻炒至蛋液凝固即可出锅- T8 |2 x  D4 S1 a; X1 Q6 ]

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; S+ H* w; D! W5 P: B备注:+ ?. Z0 p1 D3 S8 ?/ L
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1、要用凉馒头,比较瓷实,好切也好炒,刚出锅的热馒头可不行哦1 \1 S+ j7 l+ }9 B* L7 d, X
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2、鸡蛋要用1-2个,以能把馒头丁全部包裹上为宜
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鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 08:16 | 显示全部楼层
想起我在北京吃过炒窝窝头,好吃呀
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 09:41 | 显示全部楼层
我们北方人,都炒馒头的。相当的好吃。( E" P5 C* t3 u& `. e
技巧是,比方说,先炒一盘青椒茄子肉丝,要有汤汁儿出来,馒头切小方块儿,入锅一起翻炒,馒头既要沾上汤汁儿,又不会被过多的汤汁儿泡软了。
4 y/ [2 Y3 s% a哈哈,我做过这个。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 12:07 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
summer_tina 发表于 2012-4-24 10:41
7 e6 i1 `7 W+ m+ F' T6 r8 p我们北方人,都炒馒头的。相当的好吃。/ T- H; a+ t, R- v. u$ O0 I& L
技巧是,比方说,先炒一盘青椒茄子肉丝,要有汤汁儿出来,馒头切小 ...
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你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 13:56 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-4-24 13:07
) H& O- x! |# X8 ]& m你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?

; M2 L+ F& o; |' S& |来加快4年了,熊熊,我都没怎么吃过馒头。。
) [/ J  W( s- O1 H  s* K好像自己蒸过仅仅2回。。。。哪里有炒馒头吃啊。。。
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 14:29 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-4-24 13:07
( k) L# v" V) T4 {3 H你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?

. v( z- R" k# \其实,我们那里吃炒馒头,是因为馒头剩下太多了,吃不完了,哈哈,相当于吃剩饭的意思。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 15:00 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
summer_tina 发表于 2012-4-24 14:56
0 Y+ C' V! D4 Y1 w& L1 r来加快4年了,熊熊,我都没怎么吃过馒头。。
- P. q. p1 w( h* p好像自己蒸过仅仅2回。。。。哪里有炒馒头吃啊。。。

0 b& {4 D. G: H6 f. ^+ h3 S自己做馒头,或者去中国超市买馒头炒
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-28 13:34 | 显示全部楼层
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-28 13:34 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-3 02:38 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
只一次见呢·炒馒头··!!
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