请教如何榨好胡萝卜汁

故乡的云

胡萝卜汁营养丰富，所以我决定每天喝一杯。可是今天第一次榨，既不知道胡萝卜和水的合适比例，也不知道榨完后有那么多渣，胡乱榨了一大杯后连汁带渣全喝掉了，喝完觉得真难喝，还拉了肚子。有哪位知道如何才能榨出鲜美营养的胡萝卜汁呢？水和胡萝卜的大概比例是多少，榨完后是否要放点糖什么的才好喝，或是加点其他东西？

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帮定也想知道这个问题？

babyfish

你可以买专门榨ｊｕｉｃｅ　的机子，　因为它可以去渣。