鲜花( 70) 鸡蛋( 0)
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2 O* d6 ~. }5 a( r3 _( r每次发辣味菜,都有博友问我是不是四川人。" F1 o* G0 b) h2 N
因为太爱吃辣,做得最多的菜,都是辣的。
: A- q: d9 {. J* p, ]- S. Y其实,俺是爱吃辣的北京人。
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很希望在多年后,到四川去养老,
% H# i/ V; B: G吃不尽的美味,看不够的美景,享不够的清闲。
; G% m, @' R; w辣,当然是最少不了的。
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鱼香菜,其实辣不是最主要的,香才是精髓。
- X* _) O3 C8 a& X& K: r解馋是愿望,下饭是目的,吃撑是后果。 ^- c! F* F; ^" G0 G
回味无穷是必然~~~~~~~~~~/ L9 E: b: I/ H( D# j
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( z2 i. n9 v) O" D************ 鱼香烘蛋 **************" E) w3 d3 M# j& ~0 M1 ]7 P3 E) V
7 Z _# @ r5 s+ q材料:
6 @$ {+ w1 `; i, Q5 k7 l1 [鸡蛋4个,辣豆瓣酱15克,泡发木耳20克,新鲜豌豆30克,水淀粉2大勺,白糖15克,米醋15ML,蒜末少许0 s5 @/ F7 r1 n) S( V# ^
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做法:1 f, a S' [ }
1、鸡蛋彻底打散,加入少许盐和2大勺水淀粉,搅拌均匀
1 ^; G o$ y. `& [2 L5 G3 ?6 o. {* l2、锅中油多一些,烧热后,倒入鸡蛋液,蛋液会慢慢涨高,中途轻晃锅,使蛋饼在锅中移动以便受热均匀1 y& u- t5 E a5 Y: X
3、表面快凝固时,将蛋饼翻面,煎熟出锅,切块待用
* ?; Z* j( M& t4、水发木耳撕成小块,蒜切末
. k$ V$ s. C9 T5、烧一些开水,将豌豆倒入焯一下捞出备用- g: p% w0 t, J" U4 u- b' l
6、锅中油热后先倒入蒜末爆香后,倒入辣豆瓣酱炒香
2 @; Z. } q' ^( F& R! U7、倒入木耳块翻炒一会
" [9 s1 I+ k( S) k3 }! K6 t0 @8、倒入白糖和醋,翻炒,如果觉得汤汁少可以加一点高汤或开水9 b) i5 y% J0 |3 H& v
9、最后倒入焯好的豌豆,再翻炒一分钟即可
: F' ~# @/ F6 m7 X* |10、将做好的鱼香汁浇在鸡蛋上即可4 S* `; p) }9 e
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备注:
8 U4 i9 p& A' {1、鸡蛋液中加入水淀粉,可使鸡蛋更加蓬松,涨得更高# K* f& `" p) f, g$ n5 N
2、豌豆可以换成青笋或香芹,要切成小段, f5 J* H( l: {/ y5 \& ~0 d
3、鸡蛋可以不切块,直接把鱼香汁浇在整个蛋饼上更加省事
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