![](source/plugin/floweregg/images/flower.gif) 鲜花( 647) ![](source/plugin/floweregg/images/egg.gif) 鸡蛋( 4)
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本帖最后由 summer_tina 于 2012-3-26 20:29 编辑
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) m Z' `$ M8 J, J. ^" v7 O g呵呵,T bones 加土豆泥。* a6 W( S0 s2 P* Y; }0 v
T bone 牛排在superstore买的。
! a6 [9 O; j8 }! t8 V5 ~在炉子里350 F 烤,可以提前放点调料腌一下,入味儿。可以买Italian Seasoning Source,就是意大利面用的那个调料。也可以用中国老抽,然后在牛排上刷一层蜂蜜,把蒜切薄片儿。
! \0 M, f0 f; a/ H嫌麻烦的童鞋,直接买BBQ source就行了。. f2 ]/ A" f ?, U
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喜欢吃土豆泥的童鞋,可以把土豆洗干净,去皮不去皮皆可。吃皮也有营养吧,我看有的西餐店就不去皮。锅里把水烧开,放入切好的土豆块,水中放一点儿盐,一点儿胡椒粉。大概15分钟,煮到土豆很软为止。关火,把锅中的水倒掉。放2小勺黄油。固体黄油的话,就用刀切一片儿,放入土豆,然后用勺子把黄油和土豆朝一个方向搅匀。% S5 X, f/ S, H' S5 C0 X
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由于土豆已经软了,很快就跟黄油融合了。开火,倒入少量牛奶,继续搅匀。这时候牛奶+黄油,奶香四溢。6 G8 C- P) @# y- I( [
可以出锅了。/ m: H5 i! @! u; c9 n6 P" b+ z9 W
( U; ?" `) S, m6 |% x0 h0 @9 e! H牛排也烤好了。# t! u, @& G5 x3 z0 W: G
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牛排的那个汁儿,可以放在土豆泥上,香着呢。 |
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