设为首页收藏本站
切换到宽版

埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
埃德蒙顿华人社区-Edmonton China»论坛 › 爱城生活 › 移民生活----Life of Immigrants › 睡眠质量好真是一个天赐的福利
返回列表 发新帖
查看: 1020|回复: 18

[其他] 睡眠质量好真是一个天赐的福利

[复制链接]
wantU
鲜花(726) 鸡蛋(2)
发表于 2019-10-22 09:05 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
大家有感觉没？
理袁律师事务所
回复 鲜花(726) 鸡蛋(2)

使用道具 举报

billzhao
鲜花(152) 鸡蛋(1)
发表于 2019-10-22 09:20 | 显示全部楼层
睡眠质量好的秘诀？
回复 支持 反对 鲜花(152) 鸡蛋(1)

使用道具 举报

layfolk
鲜花(14) 鸡蛋(2)
发表于 2019-10-22 09:54 | 显示全部楼层
同问。
回复 支持 反对 鲜花(14) 鸡蛋(2)

使用道具 举报

片儿刀
鲜花(58) 鸡蛋(0)
发表于 2019-10-22 09:59 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
Costco昨天一款超级好用的枕头在打折，直降7刀，就在入口处就可以看到，亲测很好用，大家可以去试试
回复 支持 反对 鲜花(58) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

wantU
鲜花(726) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2019-10-22 10:32 | 显示全部楼层
感觉是天生的
, E0 m; R$ [+ F4 x
! Y7 b: y. [, _; B, o比如，我睡觉不怎么受周围环境扰动2 U: K7 i: S- J$ K! M
" r/ o/ Y9 V8 I2 S
小时候从床上掉下来自己都不知道
' x/ C3 v; e: T" R7 E
& t6 [3 \: B. q' R: Z8 U2 ^长大后对枕边人翻身或者起来上厕所毫无知觉3 E: s; G3 \- K; S$ u  T
6 T4 Y7 h7 j4 u( A. o9 J
硬被弄醒后可以迅速重新入睡
6 X" f0 P0 M, E. x' w1 y7 n% ~: g: `9 {
5 }, v, q% i0 ?/ O* G
我家枕边人睡眠质量不怎么样7 I4 n! a& w1 n0 X
; j4 \) n8 N* Y) n& f
稍微有扰动就会醒" @# ^9 U! G& L" k1 k( X) G4 E

2 `9 A! ]3 i5 C1 ?. D+ A) [* D醒后也不容易重新入睡
回复 支持 反对 鲜花(726) 鸡蛋(2)

使用道具 举报

wantU
鲜花(726) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2019-10-22 10:36 | 显示全部楼层
sorry% Y: r! c5 s! B  R9 v5 w

/ M9 n5 _1 Z0 a发帖的目的不是为了bso* N+ K+ N+ X" u# o
" ?# k8 U4 G1 o
就是感慨一下睡觉质量好可以部分弥补睡觉时间短
回复 支持 反对 鲜花(726) 鸡蛋(2)

使用道具 举报

billzhao
鲜花(152) 鸡蛋(1)
发表于 2019-10-22 10:41 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
"硬被弄醒后可以迅速重新入睡"
6 F- E, t" s( H0 F, g  O5 E8 `! Q! ?. @  ?0 c
回复 支持 反对 鲜花(152) 鸡蛋(1)

使用道具 举报

yueli
鲜花(71) 鸡蛋(1)
发表于 2019-10-22 15:24 | 显示全部楼层
会睡的人有福气，还显年轻
回复 支持 反对 鲜花(71) 鸡蛋(1)

使用道具 举报

中国嫩炮
鲜花(22) 鸡蛋(2)
发表于 2019-10-22 16:28 | 显示全部楼层
billzhao 发表于 2019-10-22 09:41! g9 Y' H" {4 r# Q6 N' G7 J
"硬被弄醒后可以迅速重新入睡"
( e( V+ r* v% ?% C4 T5 D9 \
这个我想歪了
回复 支持 反对 鲜花(22) 鸡蛋(2)

使用道具 举报

mirage99
鲜花(16) 鸡蛋(0)
发表于 2019-10-22 16:37 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
坏银
回复 支持 反对 鲜花(16) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

billzhao
鲜花(152) 鸡蛋(1)
发表于 2019-10-24 03:25 | 显示全部楼层
想直了吧
回复 支持 反对 鲜花(152) 鸡蛋(1)

使用道具 举报

wantU
鲜花(726) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2019-10-24 14:46 | 显示全部楼层
哈哈; |; M9 c' U- ^+ Q9 ?; B7 s

% x8 L) x7 z( D说话说得太慢遭报应了......7 _6 L$ [$ s0 \' }

9 h1 k$ `! R* O& f" M连续一周晚睡就是睡觉质量好也救不了啊& N' N1 ~/ ]0 ^% S9 x0 w

' y5 u$ I! [5 B( w' J3 X我现在在喝今天的第二杯咖啡
回复 支持 反对 鲜花(726) 鸡蛋(2)

使用道具 举报

不紧张
鲜花(662) 鸡蛋(1)
发表于 2019-10-24 15:49 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
是有考试吗，还是工作？6 {  z; d- p  {, B' f: I9 Q
别太拼了，悠着点
回复 支持 反对 鲜花(662) 鸡蛋(1)

使用道具 举报

wantU
鲜花(726) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2019-10-24 20:51 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
不紧张 发表于 2019-10-24 14:49
# O, `/ a, r; `, F: p8 I# x是有考试吗，还是工作？
  N7 R3 r3 B* \- z6 h3 O7 [/ r别太拼了，悠着点
/ M6 ]0 {( Z( @) V; v- O; o! f
还是版主贴心
/ x# t# h( M  r8 J  h  w+ E4 |) U: i- O  v: {; V
谢啦～～
回复 支持 反对 鲜花(726) 鸡蛋(2)

使用道具 举报

恰似你的温柔
鲜花(76) 鸡蛋(0)
发表于 2019-10-27 12:54 | 显示全部楼层
最主要是能睡得实在。打雷都听不见的。。。 lol
回复 支持 反对 鲜花(76) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

Claude_Z
鲜花(15) 鸡蛋(0)
发表于 2019-11-1 03:28 | 显示全部楼层
是的，有时候我只能靠melatonin入睡
回复 支持 反对 鲜花(15) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

人面桃花
鲜花(74) 鸡蛋(3)
发表于 2019-11-1 07:27 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
片儿刀 发表于 2019-10-22 08:59! x' J0 f: c$ p) j" u2 ?
Costco昨天一款超级好用的枕头在打折，直降7刀，就在入口处就可以看到，亲测很好用，大家可以去试试
, [1 g4 s' O9 `! d. s/ u
同推荐，已购二枕头回家，弹性贼好，枕芯是米国生产，枕套稍薄国产。。。总体满意。原价29.9
回复 支持 反对 鲜花(74) 鸡蛋(3)

使用道具 举报

人面桃花
鲜花(74) 鸡蛋(3)
发表于 2019-11-1 07:28 | 显示全部楼层
不紧张 发表于 2019-10-24 14:49: l6 P2 ^9 [2 o8 J
是有考试吗，还是工作？2 H) @7 v4 r# S9 P0 }+ V
别太拼了，悠着点
2 ?% @4 v7 u: A" S7 g
问斑竹好！好久不见！
回复 支持 反对 鲜花(74) 鸡蛋(3)

使用道具 举报

雨夜灯光
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2019-11-2 20:55 | 显示全部楼层
如果都是浅睡，睡的时间长效果也不好，还不如深睡多，即使只睡5到6个小时也能恢复精力。Garmin手表戴着可以监测睡眠效果，很不错。
老柳教车
回复 支持 反对 鲜花(1) 鸡蛋(0)

使用道具 举报

返回列表 发新帖
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2024-6-21 01:21 , Processed in 0.132436 second(s), 32 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表