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[菜谱] 【炝菜花】:记录平凡

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-3-27 09:03 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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6 g* f0 |8 }) n吃过无数次后,终于给它拍了几张照片。因为觉得太普通太家常了,虽然经常吃,却根本想不起来给它拍照。
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那天又做了这个炝菜花,忽然觉得,再普通也是生活必不可少的一部分,何况这一部分,经常重复的出现在我家餐桌上,记录下来,还是应该的。
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爱美食的人,很多都爱上了拍照,哪怕拍得不专业不完美,仍是会在美味面前忍住口水,举起相机,给亲手做出的食物留下鲜明的见证。生活的丝丝片断,就这样点点滴滴地记录下来,在今后所有的岁月中,慢慢回味。
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/ j" T( X+ N6 z6 J$ \*难得在周日起了个大早,阳光很好,天很蓝,今天是个好日子。祝大家心情好!, U! K! t! ?. K4 v0 x

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4 m- n: k3 H; ?$ A3 j% _  W- y************** 炝菜花 *****************1 U( a! J1 {2 [: F" ^4 }% q( `
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3 Q+ N9 Y! @9 M5 ^0 Q白菜花.................半个
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花椒...................数粒3 Q/ ?: S5 z/ T2 O5 Z! k' g

1 p0 L: |, g+ [干红辣椒...............数个" w# M% }3 `# C3 G( C# J6 J3 B

2 h5 p% G7 |. t  Q, D3 G0 b1 `盐.....................少许
0 h) O  y; t7 h0 g2 k" a0 T( B, w! d( H! D
醋.....................少许8 t, ~& \+ [; @* y! X% T- @

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6 q: j3 g' }+ ?8 N8 f做法:
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1、菜花掰成小朵,放入淡盐水中浸泡一会,再彻底洗净
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2、洗净的菜花倒入沸水锅中焯熟后捞出,过下凉水,沥去多余水分
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3、锅中倒入,先放入花椒,爆出香味后捞出
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4、再放入干红辣椒,出香味后,倒入焯好的菜花,撒盐、滴几滴醋,炒匀即可出锅' d8 Q- S3 \( X& w
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鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-3-27 09:11 | 显示全部楼层
哈,这是我常做的菜
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同理可以用高丽菜,花椰菜等等蔬菜做
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2012-3-27 16:14 | 显示全部楼层
花菜晾得有点儿蔫,再炝,及时加点水焖也微脆,喜欢!
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-3-27 17:55 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
unicornfu 发表于 2012-3-27 17:14 : R; o! v/ ]2 Y0 P" M9 w6 H
花菜晾得有点儿蔫,再炝,及时加点水焖也微脆,喜欢!
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wow,高手哦,欢迎常来
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2012-3-27 20:02 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-3-27 18:55 ) Z. Z: r4 w, W* h
wow,高手哦,欢迎常来
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不敢称高手哈,一直都在向各位学习!
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