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[菜谱] 【珠玉豆腐】:豆腐饕餮宴

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-19 07:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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2 ~4 L0 u6 M! }1 M  }% {7 C昨天的萝花吐艳,好多同学以为很麻烦或需要很大耐心,非也~~~~~
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这个菜特别简单,完全不需要什么耐心,操作起来也一点都不麻烦,就是横竖切几刀,比切蓑衣简单多了。然后一蒸就行了,15分钟就能搞定!看着像是要花点功夫似的,其实不然啦~~~
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今儿的豆腐也是很简单的,煎一煎就好,唯一有点难度的就是打鹌鹑蛋。+ _7 ^+ |5 G7 z* D- i9 z6 J
平时打惯了鸡蛋,这么小的蛋真不好打开,往豆腐中间打时还要瞄准。3 a7 b9 d% a! G' V2 A! n6 |% ]
我盯着那个小洞就想起了视力表,学生时代查视力时总是尴尬不已,第一排最大的字母都看不清那个 E 好像比这豆腐洞还大一些。。。。. k0 e6 u8 M6 U7 s( X$ J
瞄准了半天,乐了,觉得大可当作一个小乐趣。没人逼着查视力了,借着做饭又练了下眼力,还带瞄准的,下厨中的乐趣真是无处不在。
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9 ~6 a' _! D  t3 `我常常自己想起什么突然就大笑起来,人家讲话:很有点神经病的风范。
2 B% M# @" w8 B) O. q( v& @笑过之后想想其实也没什么特别好笑的。但我发现自己的笑点越来越低,笑起来的声音越来越响,嘴也咧得越来越大,补过的几颗后槽牙都能放射出金属的光芒。1 I1 W( J5 s) r2 y- d; i$ w8 b
真的,有次和个朋友一起大笑时,嘴咧得让我们发现对方最里面的大牙都是补过的——因为这个发现,又让我们大笑半天。
' j5 L0 f4 v7 H我们有名副其实的铁齿钢牙,也有一触即化的快乐的心~~~~~! S# L- {0 l6 g+ j0 v
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看看发过的菜,豆腐菜是最多的。电脑里存的菜,仍是有不少豆腐。* w3 L' h7 ^. U8 s$ o  T
有人是一脑袋浆糊,我是一脑袋豆腐。一头扎进豆腐里,就出不来了。3 C2 ?. b, q+ G5 u# D
昨晚看个养生节目,专家说起女性健康,特意提到了对女性大有益处的豆类:豆有五色,对应着人的五脏。" g/ ]2 n. _& g2 L7 x. l
大豆色黄,对应着脾脏。很多病都是因脾胃不和引起的,治很多病也要从调理脾胃开始。

4 p' G! ?* q. q中医讲究治“未”病,所以不管有病没病,让脾胃相和才是健康的基本,养脾健胃,从吃豆腐开始吧~~~~0 t/ E3 J! X7 W+ A7 I( u6 n# M! t
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******** 珠玉豆腐 ********
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材料:北豆腐300克,鹌鹑蛋8个  ?" c( ^9 e. v% S( R9 h  X
配料:蒜苗2根,红椒碎适量,生抽5ML,盐2克,水淀粉2勺
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做法:
2 @7 d1 k" C3 Y. R9 a1、将豆腐切成长方形或方形,约1CM厚的片
1 a2 r6 ], h7 o" }2、用裱花嘴在豆腐片中间挖一个小洞
0 I, Y$ n9 I2 a1 n3、平底锅中倒入油,锅热后,放入挖好洞的豆腐片) V' W( E6 K# R5 ~# Z2 {$ d# g
4、将鹌鹑蛋打入豆腐中的小洞,小火慢慢煎- R  d2 k, ?8 ~5 T8 v/ Z
5、煎至底部凝固后(轻轻晃动锅,豆腐可以移动),将豆腐翻面继续煎至金黄色盛出装盘: ~% E- Z( f5 T
6、锅中留少许底油,倒入蒜苗丁翻炒, r' ?) ~" s- r# y$ Y) e
7、倒入生抽、水、红椒碎、盐6 L. N- X6 f2 k% w0 ?" D
8、倒入水淀粉,搅拌匀
* u. l3 e1 p  X( d% |' b: c) \9、待汤汁黏稠将汁浇在豆腐上即可
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备注:* W: m" W" I. s$ C: X
1、用要北豆腐才容易切片,不能用南豆腐或嫩豆腐
* k8 y- x( A5 |2 a! ]$ u* j0 q, Y2、没有裱花嘴也可用小勺将豆腐中间挖空3 h4 Q9 z3 R: X; z
3、最后的浇汁可以省略,切好豆腐入锅煎时,在豆腐表面稍抹一些盐即可% }! E0 v2 R6 t$ k2 V* w! x
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理袁律师事务所
鲜花(101) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-26 19:08 | 显示全部楼层
看上去很好,可是豆腐不容易入味,感觉让豆腐入味很难。
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-28 01:16 | 显示全部楼层
不错,不错,超喜欢吃豆制品,改天试试
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-9 23:38 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
不错不错
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