华人千万别戴口罩做这件事！几天之内3名中国男生猝死！都是因为...

片儿刀

随着各省重启，

. S4 ?! w1 l9 W% I9 A人们纷纷开始进行户外运动，
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跑跑步什么的。

但是运动的时候，
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肯定也会戴着口罩，
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( ~' p6 W! b5 L8 k9 k特别是华人！


: ~) L+ g; Y7 I, V以下这个新闻，

就提醒大家应该要注意，

- {5 r/ F, K! T2 f0 e; A. b疫情期间，运动还是要适度！


# U# f) b2 ]' l7 G) `短短几天之内，

; J+ l2 b# @. G$ @  n中国有三个男生，
' A; G' R$ B" V% K2 D4 ~3 i4 K1 `
7 {/ T0 F" D& o% |# I& g! ]/ {: L就因为在体育课上戴着口罩跑步，

突然倒地猝死。
  Q( {' |4 u; R* a7 o2 \& J
( T, Y) Z6 H' h7 \3 e
据《澳大利亚7News》报道，
& A; |: m$ l1 n' J) L( S  r
两名14岁的男生都是在各自跑了几圈时，

, j  b$ _( w  E8 |突然摔倒在赛道上身亡。
  x# ]% }7 V" J! s" ?- D
8 |7 n& o7 h" {/ W那时正是体育课，
# ?  n5 V5 g+ r/ Q! {. z
老师在进行体能测试。
6 a. C% G2 }/ I* B0 v% ~
  e$ U1 ^* Q! v0 E  F9 }
4月14日，
, B% d# `0 v; F! d  r0 V
温州市第二实验中学。

一名未满16周岁男学生，

在进行集体跑步活动时晕倒，
, u1 G/ ?; h7 E& D& K. x0 m0 P
0 u  B  E% F" ?, i, J: o抢救无效身亡。


4月24日下午，

河南周口一名15岁的初三男生

2 |& U$ Z0 A; U在体育课上戴口罩跑步时猝死，
0 i/ }" K0 ]1 \" @. ?1 }
该男生父亲质疑，
$ c2 u1 {) {0 S3 _# N5 I' q3 V* J# g
1 v- L6 i" D* K% d& g  c5 n9 R孩子猝死与跑步时戴口罩有关。
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“他在跑道上跑步时戴着口罩，
, J! H$ F2 E% I; n
然后突然，

$ w2 Y' y% }1 S) q* Z他向后仰面摔倒，
% q* g) A* }% R% A
# u" V- E& F7 @/ J6 R* M2 |2 i头撞在地上，”

3 |. X2 b# y0 c; W/ x7 R2 n男生的父亲告诉媒体。


他的父亲说，

1 p  c# l) B# I2 b) ^1 h( d4 ]老师和学生试图对他急救，

但无济于事。
3 x  s, @% t- l/ d
" y1 T0 V" p9 e, [. |/ w) ~
这个男孩的父亲说，

  F& L' c% H7 l5 ~  f他相信，
0 q" ^; C. \$ {: U$ S
8 E( [* y$ g- E口罩是他的儿子猝死的罪魁祸首。
- Q* k4 K" [: J

他说：
- s. R; p5 Y$ h  w/ L
, a# H6 S/ V1 ~0 R“我怀疑那是因为他戴着口罩。

跑步时戴着口罩，
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口鼻可能会很不舒服。”

* r- o8 Y0 m; l3 S/ L# o7 c
$ Q& b# c- {& l0 A2 D& m但是陕西中医药大学教授
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: V+ I# Z: z1 e1 `曹兰秀（音译）说，

3 ]# s3 U) w; l% i7 m, r# s口罩不太可能导致男孩窒息。

- O. c7 L& U, x8 [% j' E7 m
曹教授说：
- N& f/ k3 R$ _
“我个人不认为戴口罩会导致这种猝死。
7 y* U" G2 ]1 B+ T* m& m6 x. R
5 K+ b; q1 z1 P+ H' f  A  r2 X/ @如果这个学生呼吸困难，
6 y# b. P+ ]/ u/ C. _, S: @) J
心脏不舒服——

0 u% C4 w7 Q, Q; ?% T他会意识到这一点的，

$ K5 z, X! ~" j1 e# A( l; y4 N他没有不舒服，

才会继续戴着口罩。”
5 `- a% \. m. V& b
但她补充说，
0 B/ L2 k% t. M4 ?4 _
没有尸检，死因就很难说。

确定该男生死因的唯一方法，

是进行尸检。

) d5 n8 O, S1 a9 t  Q! q
& K, K: s" r1 ^+ ~2 T据媒体报道，
: i5 q% l3 f/ m* D0 Z
3 {; u/ H  ?8 x6 F5 ?4 C- U# b该学生的家人拒绝进行尸检，

6 k. ?3 s% H) ]以保护尸体的完整性。


当地派出所表示，

死亡证明书将原因列为心脏骤停。
* N* \# c& c5 x: f

$ X% \9 W; d+ h- D) {+ L) Q% L, @随后几天，

湖南长沙一名学生
" c! @; n) Q  U$ X8 H! M" S
也在上体育课时猝死。

, }8 r$ B1 t" L7 q& I; }
知情人士透露，

9 U' o$ X) ~' a( i. a( s该学生也是在初三1000米测试时，
  U! H% v; q# `* C3 A" {; ]4 [
, A' {* ~: e& g- @) E: s戴着N95口罩……
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! N/ e- k# p1 B( _  J
( ?0 K) r, e4 c3 ?上海交通大学医学院附属新华医院
1 v0 F/ @8 |' O
( W9 M8 U& \  ^. u+ x/ [& g心血管内科副主任医师许之民认为，
2 M- R# ^8 X! A
这些学生的死亡可能与
+ H* J+ R5 c5 i, ]8 A+ a
未发现的心脏病有关。

但是他承认，
/ Z0 [# o% h/ O4 k. ^# w" ?
$ |% W# G: S7 H戴着口罩的确

会使人们吸入的氧气减少。
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从而对人体氧气供应造成一定的影响。
9 ]9 N$ C/ v% E- C
% `. Y" B/ I! |7 t% c. B- x6 t% g: m
& R" \6 t* q& [  T; R据国内媒体，

尽管不知道口罩是否对

- ^" I! e! d2 x6 P0 D# l, |3 F* D% t这三起猝死有影响，

7 j8 D3 v- h3 H: b% g- Z% O但天津和上海的几所学校

. r  j# F. \: ?& R已经取消了体育考试……
5 V* D; m1 e; b9 H; p
. R/ }  a. O$ C; I. F; h) A
1 l8 b6 ~7 a" _3 p$ a这引发了人们的讨论——

户外剧烈运动时，
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8 u0 k& }: @( P5 E% ]  b戴口罩有危险吗？
$ f: `" a/ D: c- B' L9 x
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斯坦福大学医学院的急诊医学医生
& Z* m4 E4 h6 o* W5 T
保罗·奥尔巴赫（Paul Auerbach）建议，
0 N; i4 n1 L  m1 [- M
在跑步或剧烈运动时，
- b" [+ H7 Z( @0 z
( f: N% F8 u9 A8 M7 [6 u6 f( G如果周围没人，
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可以只在脖子上挂一个口罩。


) J1 U4 r6 Y% t, m当您看到其他人时，

便可以将口罩拉到口鼻处。
9 ]: V, @. a! V  J5 W3 g* \0 Q, T: ^
' D  Z; L. v3 L他说：“这是安全而礼貌的举动。

如果您在水中冲浪，

划皮艇或戏水，
1 ~8 r5 H" X) T) l" ^/ A
则可能不需要口罩，
3 O: W) l9 m, l
# m2 i6 P6 s9 |/ |2 h, K因为口罩很可能会变湿，
1 j1 n7 B4 D! `8 T6 E
! Z) V3 c2 Y1 D& y并且难以使用甚至无效。”
3 I1 d, a; B5 o1 o& P% f

  d; ?, x9 S- P- U: u运动时，

' v) D6 k1 ]7 p( [特别是进行像跑步、打球这样
3 b& V: G! `! y7 t% `5 ]
' h0 P6 s! Q# p强度较大的运动，

6 B! n, V* f! [  p# S5 T呼吸显著加快加强，
9 ]: e# r/ F% c2 W! M
通气量明显增加，

但医用一次性口罩

9 n- q5 h7 |3 G/ `具有阻隔病原微生物、过滤空气的作用。

7 m; ~0 u* \6 r3 ?7 x0 f* Z
: I+ k4 N0 ~( S% E% \3 |( r带着口罩运动，

自然会导致通气阻力明显增加，
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* ?- i6 \) A6 i6 H  T" A/ n  |通气量下降，
% b! Y, Q& V" g% w1 r* E
人当然会感觉呼吸不畅、难受，

同时由于氧气摄入不足，

心脏跳动会明显加快；
) q) K8 P. @; p

而心跳加快导致心脏负担增加，
' o2 i  j% y: t: o# Y) k
% y2 M# P9 K$ y( y也即形成口罩阻隔——

: W2 ]* b  {, k, |呼吸不畅——
! Z8 j! J. }' }1 w
) @9 G' \) N6 R9 N! }# h摄氧不足——

心跳加快——
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. Z9 Y0 }! {3 S5 {( H% T心肺负担加重——
7 [3 @$ p1 v: P  i: q1 z4 D
心肺工作效率降低——

呼吸更加不畅的恶性循环。

' K: W  r' G- Z$ R/ r- o! ]8 z
& u7 K7 X9 P9 h8 X' @北京阜外医院心外科副教授孙宏涛指出，
) ?4 z3 p9 C8 }2 [2 @. T
1 N2 y1 p8 h; ^3 \佩戴N95口罩有诸多弊端：


N95口罩的密闭性很好，
$ [" K# I% H/ ~$ l& y( S. _
# H/ _1 a" U! D* O2 c9 A+ Q8 X) z+ g会导致呼吸不顺畅，

呼出的气体有一定的数量，

停留在口腔与口鼻形成的空间里面，

再反复吸入。

( ~0 Z9 T$ s, W: l: g" K# ?则会导致体内的二氧化碳水平提高，
4 _1 X( _3 b& Z0 Y4 t) w, Z
氧含量下降，

严重的可能导致
* F" Y% `1 g- v# H$ M% L
重要器官缺氧损害。

. L, H6 z7 ]6 U6 S
所以即便是医护人员戴，

也要严格遵守4小时的工作时限要求，

孩子则更不能长时间佩戴，
, f( ?6 ?1 S; o0 P6 Z: x+ t/ W
运动时更不推荐。
; x1 m( A, ?2 w8 t1 Z3 R
$ g( U3 \5 P! f  W% }. k
多起猝死发生
0 t# E  _, l- z
! ?, g: _3 Q2 l6 }可能的确跟患者本身体质弱有关，

或者心脏本来存在隐匿性疾病，
" W: t8 H4 i2 |9 H% X# c( G
# I% d# v0 Q( L但是戴口罩跑步

显然也是猝死发生的诱因之一↓
6 V  w3 i0 [1 r+ M/ h/ G6 i2 b

& j5 x3 `3 z" J* Z新华社近期也反复发文提及

戴口罩运动的话题，

口罩标准中明确规定了
' n: {7 v6 d! ]3 G" j1 R( `
成人口罩的通气阻力必须小于等于49帕，

- z% o6 W) P' h) p/ T儿童用口罩通气阻力必须小于等于30帕。

; W0 n% L; k7 Z/ h
因此特别提醒大家，
( s5 v+ `, l" O  ^% T! _0 [9 `
不要盲目热衷于选择N95口罩，
7 G: C- {' i1 p- x* l) k& C' G! W
% r1 w) p; a' H) R0 E5 F( a) \因为这类口罩的通气阻力

" q+ V! ~. w/ g9 R4 c3 Y- u都在300帕左右，

* V: y. @6 P6 d虽然防护性能高，
. h) X( F% s  r. _, Z9 u
却不利于透气，

! p# W9 I! C6 L2 W安静时佩戴无妨，
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但运动时佩戴，
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肯定严重影响呼吸导致缺氧的。

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