 鲜花( 1394)  鸡蛋( 16)
|
近年来国内外科学研究证明，高血压、中风、肝硬化、癌肿、肝炎、糖尿病等多种疾病，都与体内器官、血液等所受到的各种污染毒害有关。常吃以下食物能有效清除人体有毒物质：
+ c5 I0 u# K) [! ]5 Q5 C2 c p- r
* t3 w- [! J5 z* L* M1、菌类食物
7 a% G0 U- C3 g( a, j; C. S
# k$ ^5 Y0 ` C) B如黑木耳、银耳、蘑菇、香菇等。这些菌类含有丰富的硒。经常服用可降血压、降胆固醇、防止血管硬化、提高机体免疫功能，增加体内免疫球蛋白的含量，兴奋骨髓造血功能及滑肠、洁血、解毒、增智等。
" i# S9 n* e0 b4 z m2 }& ?: \2 `/ K) D9 S/ Z4 t# o9 v! z
2、海带 ( h/ }0 j- O1 [% a" S* L6 n' L% ^
7 G2 l# k6 K! M }5 C, k O海带中的褐藻胶有治疗动脉硬化，阻止人体吸收铅、镉等重金属和排除人体内的放射性无素的作用。褐藻胶因含水率高，在肠内能形成凝胶状物质，故有助于排除毒素物质，并可防止便秘和肠癌的发生。 9 a7 K# K1 K8 n9 F5 M+ V3 l: {9 L' }$ R
. Q$ f4 b5 g. ?1 P# O5 W3、猪血 % i0 J* o+ B- ]3 U
3 r& N1 l% S+ K猪血的血浆蛋白经胃酸和消化液分解后，能产生一种有润肠作用和解毒作用的物质。这种物质可与粘附于胃肠壁的粉尘、有害金属微粒等发生化学反应，从而使这些有毒有害物排出体外。
, Q* @% j E1 `6 w/ |) Z0 }3 z$ l, @, w. b0 [
4、鲜果汁和菜汁 : O3 e" Q& F* }- G- ]
8 |+ o ]/ C9 J
鲜果汁和菜汁进入人体可使血液呈碱性，从而将积聚在细胞中的毒素溶解，然后排出体外。 K& E$ }) o4 \9 p
L# L; D+ Z4 d& @2 T+ g5、含胡萝卜素较多的食物
; H0 p' q& Z6 Z5 e5 S% S
' B/ O! i: r# Y p% d这类食物有紫菜、倭瓜、甜瓜、胡萝卜、柑、红薯、南瓜、柿子、木瓜、甘兰、橙子、肝、牛奶、蛋黄、鱼类等。 : o8 p/ ^, p( ]) e
' K$ R# U) _) \5 b; N6 [$ a
6、绿豆
5 T4 Y! s5 S9 Z% }7 s' R8 j# \" e3 w: j9 u. @' s6 w2 d
绿豆可解酒毒、野菌毒、砒霜毒、有机磷农药毒、铅毒、丹石毒、鼠药毒等。中医认为绿豆可解百毒，能帮助体内毒物的排泄，促进机体的正常代谢。 |
|
狗仔卡
发表于 2004-6-19 10:42
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2005-5-11 20:04
