![](source/plugin/floweregg/images/flower.gif) 鲜花( 670) ![](source/plugin/floweregg/images/egg.gif) 鸡蛋( 1)
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本帖最后由 amybear 于 2012-4-8 19:15 编辑
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- ^0 g5 P8 L+ D' |) Z& K6 u1、五花肉姜片葱放水里煮15分钟左右,$ s, X" F2 v( U3 W5 Q1 ]
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2、梅干菜洗干净,用水泡软9 W9 g- s$ j* t3 G- T) V( x: @
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3 F/ N' a. S" {: U" [3、煮熟的肉把表皮的毛拔干净,用厨房纸吸干水分+ m4 |- N3 Q5 s& y1 F( j, F- L
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# ]$ }* m/ o; F4、用老抽(其实我更喜欢用五香卤水汁或者豉油鸡汁)把肉块均匀抹上,吸干多余水分 r5 j% f9 ^, j- `) N) A
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5、不粘锅放点油,让整个锅底均匀布满油,把肉块皮朝下放,开炸,炸到表皮起泡。炸的时候把盖子盖上,穿围裙呀,带手套呀,千万别被油溅到啦0 i( {( f- `6 |) @
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6、炸好后的把肉块放在冷水里泡1-2小时(心急就少泡罗,就是虎皮效果不会特别好啦)
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5 ~ u J: \4 Y- ?2 J3 W% u7、泡好的肉块切成1厘米宽的条状,为了好看,注意瘦肉部分不要切断,照片发虚,将就一下啊
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% s2 K" f8 ~0 l1 W; m; ]2 X$ u8、刚才炸过猪肉的油,别浪费,在锅中下大蒜,姜片,八角,梅干菜,煸炒一下,并加入少量盐,高汤精,五香卤水(如果用酱油的话,就要自己加糖了),少量开水拌匀,喜欢有点辣味的,可以加点干辣椒粉。) z1 b7 b; T; v& h
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) Y: k, q, m6 X, t o" d0 O9、把肉皮朝下放在碗中,上面盖上炒好的梅干菜,放入高压锅中小火蒸1个小时(根据肉的多少,可适当延长时间)。
: l6 ]# n2 t9 E! l$ c' o. |# }忘记拍图了。。。。。经网友试做,如果不用高压锅蒸,需要1.5小时以上哦$ L* e5 I4 `. g, E1 M+ a/ Y; |2 D
& Y0 d, f: T6 h! Y5 k10蒸好的肉取出,倒扣在盘子里(这个要小心烫啊,要点技术滴),把汁水逼出来放到锅里,加适当调味,淀粉液体料做成欠汁。然后淋在盘中五花肉上5 I6 r# c8 l: b7 |" @
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* m' g8 X6 `' }4 W' w好复杂吧,但是功夫不负有心人,这样做出来的扣肉,不信你不喜欢吃呀
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鲜花鸡蛋艾ye 在2012-4-6 18:32 送朵鲜花 并说:把买不?搭餐不? 梨涡浅笑 在2012-3-28 17:55 送朵鲜花 并说:非常棒! 山茶花 在2012-3-27 19:15 送朵鲜花 并说:看到这些美食,好想吃扣肉。。。好想念国内的扣肉和早餐猪蹄汤粉 JoyceAccSG 在2012-3-27 16:03 送朵鲜花 并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
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