鲜花( 0) 鸡蛋( 0)
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杏鲍菰菰肉肥厚,形如鸡腿,质地脆嫩,因其有杏仁的香味、如鲍鱼般的口感而得此名。杏鲍菰入馔做法多变,可凉拌、红烧、清炖或拌炒,与其他菰类不同的是,杏鲍菰烹调时不会缩水或煮烂,久煮后不仅饱吸鸡汤鲜味,还不失爽脆的口感,让你百吃不厌哦!- {$ e i; B9 P4 m. @4 H0 F
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材料:鸡中翅(6只,280克)、杏鲍菰(2只,250克)、红椒(1只)、清鸡汤(2杯)、桂皮(1小块)、八角(1粒)、姜(3片)、葱(2根)3 `/ ~" z. P$ h( C: n
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调料:油(3汤匙)、料酒(1汤匙)、海天铁强化金标生抽王(1汤匙)、盐(1/4汤匙)) u& n3 C( j( \9 I% O( R4 I2 p
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2 i1 w9 n7 w: Q 1 洗净鸡翅,在其背部划入一刀(别切断),用厨房纸吸干水分。9 r% w7 ?8 n* T' j0 `
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2 M& H6 }6 D P' V* P. G0 b3 | 2 杏鲍菰洗净,斜切成厚片;姜切片,葱切段,红椒切成滚刀块。
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& u5 Z* b: k. {: f/ v 3 烧热3汤匙油,炒香姜片和葱段,放入鸡翅以中火煎至双面呈金黄色,捞起盛入砂锅内。) Y) R2 D, w7 o$ S
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, a4 o% m7 Z2 `& R' i! h* c/ R, w 4 放入桂皮、八角和杏鲍菰,注入2杯清鸡汤搅拌均匀。/ k5 Y, p9 S! }3 a6 ?
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5 加入1汤匙料酒、1汤匙海天铁强化金标生抽王和1/4汤匙盐调味,加盖大火煮沸,改小火慢煮20分钟。+ G+ H8 q3 \( I4 a4 e& k/ s
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* \' r: E3 x Y( q9 E 6 倒入红椒块续煮1分钟,便可起锅。
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