鲜花( 0) 鸡蛋( 0)
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上次在superstore买了些生栗子,难吃得要S,但又不想浪费粮食主动犯罪,于是搞了这个废物利用版的小饼,制作简单,无需精确称量,成品健康,长相虽然磕碜了些,味道嘛。。。还行~
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方子来源:http://bbs.club.sohu.com/rs-food-156-3017168-3017168-1206587928.html6 N1 ^+ J) R# w, y _+ y
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原料:鸡蛋四个,燕麦片和栗肉适量,白糖适量,黑芝麻少许
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做法:
0 p0 V+ ~2 ]& W. h1.栗子肉煮熟,压成小粒;; K- r; Y* x9 n, a3 M; O3 \
2.鸡蛋打散,用打蛋器打至半发(蛋液粘稠,提起打蛋头后蛋液比较缓慢地流下);
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f# ^) x: c; R' V: |3.将栗肉碎和燕麦粉加到蛋糊中,调成稠糊(需要自己掌握,稠了饼厚些,稀了饼就薄些);; F9 c$ e+ R; N" H
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/ _* N) Q' D/ m+ o4.平底锅,不用抹油,用中小火加热(火一定一不能大);
' P$ ~4 ]3 `( s: @* G/ ?; r; Q5.找个大小合适的勺子,挑一团面糊摊到锅里,摊成一个小饼;
; l2 d& L6 @ U6.趁面糊没有凝住,在上面撒些芝麻(此步为可选项);
( b/ y0 X* ?2 I2 @2 Y* Y7.耐心等待,当小饼边缘泛黄,用铲子可以轻易铲起的时候,就翻过来,小火烙另外一面;
! K: z8 j- `9 F& X8 b- R ?8.待小饼两面都变黄,就已经熟了,可以盛出装盘了.
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如上图,右下角开始顺时针数,第一个是刚摊到锅里的面糊,第二个是洒上黑芝麻的,第三个是一面儿快烙好的,第四个和第五个是翻了面儿的。. Z5 r# `' Y E3 h4 l/ N' Y$ x
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[ 本帖最后由 柳川 于 2008-12-31 19:54 编辑 ] |
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