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黑木耳炒芹菜

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发表于 2011-2-19 13:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
菜系及功效:肝调养食谱 补血食谱 壮腰健肾食谱 高血压食谱 # p9 |! S2 n2 ?
口味:咸鲜味      工艺:炒
* t  i7 A$ Z, ~6 S- s# j黑木耳炒芹菜的制作材料:" A9 \* L& ]) }# y: l
主料:芹菜200克
) _9 @1 R; [! E# q' l" @4 d5 I7 w$ i辅料:木耳(水发)30克,杜仲10克: M/ G! Z5 T* Q1 F
调料:姜5克,大葱10克,大蒜(白皮)15克,盐5克,植物油50克# u; Q/ f1 z: N5 d: B7 B

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( O7 N5 w0 q) Y9 Y6 K. v* E0 P
* }, z9 ]$ `# s" F2 |+ |教您黑木耳炒芹菜怎么做,如何做黑木耳炒芹菜才好吃* R  g4 O+ K$ y- k; L- O2 n; Q9 Z
1. 将杜烘干研成细粉;
2 ]$ Q$ M9 g+ u5 s: U4 Q2. 黑木耳用清水发秀去蒂根;) A  o( m2 }# C0 d4 T$ Z
3. 芹菜洗净后切成段;0 a$ ]7 D: f: O
4. 姜切成片,葱切段;
, v. j, g# Y  s5. 蒜去皮,切成片;9 Z# J. N3 k: `9 s* F
6. 将炒锅置武火上烧热,加入素油,待油烧热至六成时,放入姜片、葱段、蒜片爆香;
8 ~, W7 r; @% P5 A  U7. 随即放入芹菜、木耳、盐、杜仲粉炒至芹菜断生即成。
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发表于 2011-2-19 16:34 | 显示全部楼层
這個,是甜點?
4 W* w' p7 j9 t( ]$ X' y  `2 R& p9 G0 g, \, O, t/ f5 _
這個菜挺好的,不過偏涼性,冬天不能吃太多哦
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发表于 2011-3-3 20:59 | 显示全部楼层
楼主,你那个芹菜看起来炒得很好吃的样子。能不能教教我有什么技巧可以把芹菜炒得很嫩。很爽口。我从save on foods买的芹菜每次炒出来要不就是很粗。。不好吃。要不就是很老。还不好吃。我一直都想知道那个芹菜是怎么炒得。。。还是不能从白人店买芹菜????
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发表于 2011-3-5 21:44 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
老柳教车
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发表于 2011-3-7 05:42 | 显示全部楼层
喜欢吃黑木耳,对芹菜无爱~~
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发表于 2011-3-7 10:55 | 显示全部楼层
这个是甜味的
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