鲜花( 0) 鸡蛋( 0)
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发表于 2011-3-5 07:35
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2# eastbunny9
0 y) A# g9 I8 k# B( m& N4 ?$ k' B/ b# a9 H
/ k2 n# _2 {1 ]* b: R做法:# ]$ O9 ]) ]( R4 t2 `" C" I
1,将Lentil 像淘米一样多洗几遍,炖锅里加凉水和洗好的lentil,大火煮开小火慢炖(跟煮粥一个道理)
* L( {2 t9 ?7 l, l# y2,在等待1 煮沸期间,另一平锅放入clarified butter中火融化开,加入洋葱末和蒜末炒香,加salt,Shan Dal Curry,充分混合。, \# i; A7 C, c9 Z5 w
3,在步骤1煮沸后加入步骤2中的材料,小火炖直到Lentil 和水充分的融合(约1小时30分到2个小时)
9 G# Q' b* N4 o' n$ w4,在出锅前的10分钟加入Peacock Kasoori Methi
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注:以上材料SUPER STORE都有售 |
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