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[菜谱] 【蜂蜜大枣茶】:深秋的滋润

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-18 07:05 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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很适合这个季节的饮品,很适合女人的饮品,很滋润补气的饮品。
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1 o6 i- i5 G% p8 w) l% ~" j; G红枣可以强筋壮骨、补血行气、滋颐润颜。含有丰富的维生素A、维生素C、维生素B2等多种维生素。还含有益于健康的化学成分如谷氨本酸、赖氨酸、精氨酸等14种氨基酸,苹果酸、酒后酸等6种有机酸,黄酮类化合物及磷、钾、镁、钙、铁等36种微量元素。
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红枣不仅强身健体,而且可以延缓衰老,老话说的好:“一日吃仨枣,红颜不显老”。
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1 ]# ^* B% l$ o  d我真的发现,身边不少容颜不易老的人,都是常吃红枣的。
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8 n1 `  t2 i& r5 Z无论为健康,还是为美丽,红枣都是要多吃的。
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把红枣煮成汤水,让它的营养更易被身体吸收,让秋日干燥的肌肤莹润起来,让吃枣成为一件浪漫的事。
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*************** 蜂蜜大枣茶 ******************# B3 W0 M- [: p; l* E

1 H. F% h) r, y5 V- n/ @做法参考:《贝太厨房》
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材料:
' `& S3 Y  |+ H* ?  F" y; y/ N+ [干红枣150克" T* `! p- h& q1 ^/ w
冰糖50克(或黄片糖)
+ M2 v/ u( [/ @蜂蜜200ML
) G& C. s( r+ j" U" X" [水350ML
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2 ?; h. h6 M8 |注:
$ S2 |* S+ W: f* |, x1、枣核性燥热,容易使人上火,所以要去掉枣核后再煮% i* q. J5 I+ a, Q( N
2、糖尿病人不宜多吃枣  J; A5 @  j$ L0 l% n: d
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做法:
9 O* @; n" e9 C1、干红糖洗净,将枣切开挖去核
$ z7 R  h" S0 G, h( q2、将去核红枣和冰糖放入锅中,加水# |- t( e/ }$ H$ S- T
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3、大火煮沸后盖上盖子,转小火煮至汤水收干
% O' \. d6 W2 k: f' w9 f4、用打蛋器将锅内的红枣搅拌成泥,继续煮至水份收干,成非常黏稠的枣泥状
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- S* b2 k/ u# e: p6 T  b2 ^- l; H4 @0 t. C5、将枣泥盛入容器中,晾凉后倒入蜂蜜搅拌均匀,密封好放入冰箱保存
- T& W4 `* K. }0 d& c" Q$ {% Q$ M6、饮用时,取适量蜂蜜枣泥,冲入温开水调匀即可3 }1 S2 {$ Q5 k% L( c' ^
7、枣皮也留在其中,所以饮用时会有枣皮,一起吃掉吧
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* ]* P. J' s% R) Q% g/ f同样适合这个季节,同样融入了红枣的饮品:
理袁律师事务所
鲜花(345) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-18 15:07 | 显示全部楼层
鲜花(4) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-19 06:49 | 显示全部楼层
很好,有空试下
鲜花(4) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-27 08:11 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
同意,有空要试试~
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-27 08:56 | 显示全部楼层
红枣是好东东,试试。
鲜花(157) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-28 18:54 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-16 23:19 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-18 11:29 | 显示全部楼层
好东西。收藏了。谢谢。
鲜花(4) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-20 22:52 | 显示全部楼层
这个不错,生了小孩后,脸面不好是时,也是吃这个
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-24 09:45 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
自己做做试试
鲜花(17) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-26 23:32 | 显示全部楼层
大型搬家
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-27 11:46 | 显示全部楼层
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