鲜花( 677) 鸡蛋( 0)
|
见微知著,防治未病。
/ g2 ~6 |* Q! Q( {/ P* }/ R3 y- y ~ c. ]; I
身体状况,总会提前给你一些信号,让你注意健康,千万别忽视了这些小提醒!
7 b7 r+ F6 k9 R3 I
' H0 b, l0 `8 M: m. `9 d 一、脸与内脏的关系
, O0 J2 q" b" N# k. |! L1 S$ N9 U
3 q6 Q, x: m1 \: T- {7 v: y 皱纹-----如果额头的皱纹增加,就说明肝脏的负担过重。所以必须戒烟、戒酒,少吃动物脂肪,而且每天至少喝3升水。* h/ _! x7 L" `8 u
) R, q9 e" b# Y( D( g5 p4 B+ ] 黑眼圈-----如果眼圈发黑、眼神无光,那就是你的肾负担太重了。记得少吃盐、糖、咖啡,多吃小红萝卜、白萝卜。脸色-----如果最近脸色不好,脸颊发灰,说明你的身体缺氧,肺部功能不太好。最好多去公园散步、慢跑,再补充点绿色蔬菜,增加植物蛋白质、矿物质和粗纤维的摄入。
0 |: p( L8 T- V3 w+ {9 ^1 x# H( e8 |# O: f
鼻子-----醒来突然发现鼻子发红,那就审视一下自己是不是最近吃糖吃多了。太多的巧克力和甜食会在鼻尖上形成红色血管,所以不妨用果仁、水果和豆奶代替巧克力当零售。但如果整个鼻子通红,那就是心脏超负荷了,应该立即放松、休息.并且戒烟,少吃肉类与含脂肪的东西。+ c* M+ ?1 z$ b6 H. t3 j
2 R3 T5 d, X2 K: u+ M 唇-----有时候双唇会莫名地肿胀,这常常是由于胃痉挛引起的。而土豆对胃很有好处,有暖胃的效果,从而间接有利于双唇的美容。嘴唇不像皮肤那样有自我保护机能,因此更需备加呵护,一 个人健康状况良好、情绪高涨时,嘴唇就会饱满、湿润。嘴唇也能反映出一个人体内的性激素水平,尤其是女性。
+ s0 T# S- V6 ]6 _ \* I- ?' n5 M% j" p5 p. i
二、女人脸上的斑点可能与疾病有关
9 n ^" p: W6 z, b. P% |
$ c2 x' u0 d; j# J+ D3 X 女性脸上有一些色素斑点的话,先别忙着买化妆品试图遮盖,这些斑点往往与自身的健康水平密切相关,有些斑点还可以是某些疾病的征兆。
4 N4 y8 F; R2 y7 h1 y2 r7 ^
0 Z6 `6 g" [7 x 发际边斑点:和妇科疾病有关,如女性激素不平衡等。眼皮部斑点:多见于妊娠与人流次数过多的人及女性激素不平衡的人(内分泌失调)。
x; I* ^% G, x* g5 _4 n" l9 I0 `& b
, n6 n( o" @9 \5 z: q- ^1 Q 鼻下斑点:多见于卵巢疾患。眼周围斑点:多见于子宫疾患、流产过多及激素不平衡引起的情绪不稳定者。面颊的斑点:多见于肝脏疾患,日晒、更年期老人,副肾上腺机能减弱者面部也有显现。; {, @- c: d+ l7 c, f% A( @+ D
, Q) R5 W! T( \* P7 L9 o
下颚斑点:见于血液酸化、白带过多的妇科疾患。额头斑点:多见于性激素、副肾激素,卵巢激素异常者。) E$ y- B$ l0 [* L8 Y- J7 R+ r
) m6 O) v6 Q3 v5 t" q4 p$ ~0 n
太阳穴、眼尾部斑点:和甲状腺功能减弱、妊娠、更年期、神经质及心理受到强烈打击等原因相关。 |
|