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天然胶原食物

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2017-6-3 20:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
珊瑚草是種營養成分極高的植物,含酵素、礦物質、膠原蛋白、纖維素、鈣質,是天然的養身蔬菜,能解決便秘、貧血問題,達到瘦身功效。另外,珊瑚草面膜,讓皮膚白白嫩嫩。# i6 B9 C( \0 T0 K
     
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6 j& H7 L( ]5 q9 C) u  珊瑚草 可 涼拌
% V$ s$ P' w& E4 z  Y, f+ Q主料: 珊瑚草,% I2 ~/ n/ w4 I
調料及配料: 镇江香醋, 生抽(李锦记), 糖, 麻油, 自制花椒八角羌油, 香菜凉拌,
' c. S5 ]! r- @8 z1 g8 [, ?製作: 珊瑚草用冷水浸泡12小时以上, 换水两次, 加入以上調料及配料即可,可以不需开水焯, 直接凉拌了, 发好的珊瑚草粗的部位切细些, 並用山盐先腌一下。
, e8 }, s( t% E特點: 爽脆。
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珊瑚草可制作料理, 本号有详尽介绍, 欢迎访问 !!' N( y% q7 D/ \& e4 |& y
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