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天然胶原食物

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2017-6-3 19:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
珊瑚草是種營養成分極高的植物,含酵素、礦物質、膠原蛋白、纖維素、鈣質,是天然的養身蔬菜,能解決便秘、貧血問題,達到瘦身功效。另外,珊瑚草面膜,讓皮膚白白嫩嫩。0 s1 ?, P8 [% s8 V4 P
     
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! K" B  P& o, [' F  珊瑚草 可 涼拌
) f4 ^, ?7 W1 P3 I) Q) q主料: 珊瑚草,
; C$ V9 J6 t0 _& d3 s調料及配料: 镇江香醋, 生抽(李锦记), 糖, 麻油, 自制花椒八角羌油, 香菜凉拌,
, ]0 S+ q6 \2 B0 B: [7 Q6 \8 R製作: 珊瑚草用冷水浸泡12小时以上, 换水两次, 加入以上調料及配料即可,可以不需开水焯, 直接凉拌了, 发好的珊瑚草粗的部位切细些, 並用山盐先腌一下。
$ _/ i; C1 n* G2 _特點: 爽脆。
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1 f. F1 h1 c: [3 J! m5 R珊瑚草可制作料理, 本号有详尽介绍, 欢迎访问 !!
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