日志
保健|
- 分享 2小时内勿同吃的食物
- 1、鸡蛋忌糖精——易中毒，多食亡 2、豆腐忌蜂蜜——同食耳聋 3、葱类忌蜂蜜——同食伤眼睛 4、土豆忌香蕉——同食生雀斑 5、牛肉忌红糖——同食胀死人 6、黄鳝忌狗肉——同食伤肝 7、芹菜忌兔肉——同食脱头发 8、狗 ...
- 分享 痛风患者饮食生活上的注意事项
- 1、多吃低嘌呤的食物 应该尽量食用低嘌呤食物，低嘌呤的主食有：大米、小麦、小米、玉米面、精白粉、富强粉、通心粉、面条、面包、馒头、苏打饼干、黄油小点心； 蔬菜有：萝卜、白菜、卷心菜、胡萝卜、芹菜、黄瓜、茄子、西兰花、甘蓝、芜 ...
- 分享 只有正确泡脚、才能胜过补药
- 导语： 从中医养生的角度出发，泡脚对健康有很多的好处，中医一直很重视双足的锻炼与保养，并运用泡脚按摩进行养生，防病治病。泡脚的好处有这么多，究竟采用什么样的方法才能正确达到泡脚养生的目地呢？一起来看看吧。 一、养人需养脚 1、把双脚浸入40℃左右的热水 ...
- 分享 教你怎样“巧吃大枣治百病”
- 看到这个题目，也许会有朋友说：“吃大枣能治百病，不可能吧？现在医学这么发达，许多病都治不好，吃几个大枣就能治病？” 一、吃大枣治百病，可能吗？ 看到这个题目，也许会有朋友说：“吃大枣能治百病，不可能吧？现在医学这么发达，许多病都 ...
- 分享 身体保健的基础知识之一 弄懂自己的身体
- 身体保健的基础知识之一 弄 1、有酒窝的人容易脾虚胃寒，肝胆容易出问题。 2、脸型轮廓分明的人一般智商比较高。 3、脸上痘痘多的人胃寒，下肢血液循环不好，应少坐多运动。 4、“南人北相”或“北人南相有”的人智商高，应得到重用。（ ...
- 分享 拉筋、拍打、撞墙、贴墙、扭腰功
- 拉筋、拍打、撞墙、贴墙、扭腰功 ——有病治病，无病则健体强身延年益寿的秘诀 一，拉筋法 （重点推荐） 《筋长一寸，寿延十年》香港 ...
